Menús

Km 20.- Menú para días apresurados (y lectinas)

Ya llegamos a la parte más liviana (y suculenta) del itinerario, la zona de avituallamiento previa a la línea de meta de la media maratón. Aprovecha para coger fuerzas, que tras estos dos ketómetros tan distendidos, nos espera la parte más escabrosa del itinerario. Y pido perdón de antemano por mi exagerado entusiasmo, porque vamos …

Keto práctico

Km 27.- Celebraciones

Continuamos nuestro recorrido por el itinerario del keto práctico. Dejamos atrás la llanura salpicada con tentadores manzanos (y paradas de autobús aún más tentadoras) que conformaba el particular tramo de los parones, las recaídas y los días trampa. Y parece que empieza a anochecer, se ha levantado un viento gélido muy poco hospitalario y el …