Km 8.- El keto y el sobrepeso

Y ahora ya sí… Aunque hayan sido dolorosos, espero que los últimos ketómetros te permitan entrar en el fascinante mundo del keto terapéutico libre de miedos infundados y con mucha ilusión, porque lo merece. Llegamos por fin a la tierra prometida. ¿Visualizas el arcoíris? No apunta al caldero de oro de ningún duende, no, sino …

Km 18.- Ciclo menstrual y menopausia

Llegamos a uno de los tramos estrella de la keto-maratón, el bosque ancestral que recorre el efecto del keto sobre el ciclo menstrual y la menopausia. Después de la bella (y controvertida) tiroides, he aquí una de las fuentes de desazón más prolíficas para las mujeres que se aventuran solas por la senda de la …

Keto práctico

Km 29.- Dormir en keto

Parece que la lluvia amaina y la llanura que recorría el itinerario del convulso keto práctico (en el que nos ha tocado «mojarnos» y «asestar» opiniones muy personales a pecho descubierto, aunque también haya caído alguna que otra croquetilla) llega a su fin… pero no te quites el chubasquero, no. Ante nosotros se alza una …